Al llegar a los 45-50 años, aumenta el riesgo de padecer osteoporosis por la descalcificación de los huesos. Por ese motivo, te ponemos al día para que sepas prevenir y actuar de la mejor manera. ¡Comenzamos!

(más…)

Articolágeno es un complemento nutricional a base de colágeno hidrolizado, magnesio, vitamina C y Mobilee. ¡Pruébalo ahora con el nuevo sabor a limón!

(más…)

Que el sobrepeso es perjudicial para la salud no es ninguna novedad. Todos sabemos que debemos llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio para mantenernos en forma y tener una buena salud. Ahora, pero, vamos más allá y nos fijamos en la incidencia que la grasa puede tener en nuestras articulaciones, ¿preparado?

(más…)

Si eres un apasionado del running, el 23 de abril ¡tienes una cita con el Maratón de Madrid! Y como siempre que hay eventos tan destacados, al equipo de Siempre en Play nos gusta estar al lado de los protagonistas. ¿Nos acompañas?

(más…)

¿Quieres saber quién está detrás de la organización del Maratón de Barcelona? Te presentamos a Joan Porcar, periodista, piloto y empresario deportivo. Un “todoterreno” apasionado por el deporte que nos contará algunas de sus claves de éxito. ¡Comenzamos!

(más…)

¿Te gusta el deporte? Si es así, ya sabes que hay que tomar medidas y cuidarse antes de realizar cualquier ejercicio para evitar lesiones. ¿Preparado para conocer nuestros diez consejos para estar #Siempreenplay? (más…)