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Articulaciones

¿Cómo recuperarse después de una prueba deportiva?

Con la llegada de la primavera llega el boom de pruebas deportivas, tanto dentro como fuera de nuestras fronteras. ¿Sabías que es igual de importante prepararse para la prueba como recuperarse después de ella? En este artículo te damos las claves para ayudar a tu cuerpo a volver a la normalidad tras el esfuerzo. (más…)

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¿Conoces los beneficios de la natación?

Cada vez son más las personas que apuestan por la natación para mantenerse sanos o corregir algún problema físico o mental. ¿Aún no lo has probado? ¡Pues ponte el bañador que comenzamos!

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¡Descubre Articolageno y empieza a cuidarte!

Para llevar una vida saludable muchas veces no es suficiente con practicar ejercicio y seguir una dieta equilibrada. En ocasiones, nuestras articulaciones necesitan una ayuda extra para mantenerse lubricadas y evitar las lesiones. Por esto, los complementos alimentarios pueden ser tus principales aliados para mantener unas articulaciones fuertes y sanas.

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Ejercicios

Para prevenir, recuperar y mejorar